家传365天实用美容秘方:五谷杂粮养颜经

编辑:地方网互动百科 时间:2020-02-25 23:54:49
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《家传365天实用美容秘方:五谷杂粮养颜经》作者是夏苓,连载于新浪读书,小说类型是运动与养生。
中文名
五谷杂粮养颜经
作    者
夏苓
小说进度
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新浪读书

家传365天实用美容秘方:五谷杂粮养颜经小说类型

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运动与养生

家传365天实用美容秘方:五谷杂粮养颜经内容简介

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五谷之养颜功效 小米:在古代被称做“稷”,补益虚损,健脾和胃,除热解毒,美白细润肌肤。 黑豆:也名乌豆,补肾强身,明目活血,可使皮肤细嫩有弹性,令头发乌黑亮丽。 红豆:清热和血,利水通经,宽肠理气,利于促进新陈代谢,消除人体下身的水肿,红润肤色。 绿豆:味甘性凉,具有清肝火、养肝血的功效,能够改善皮肤炎症和色素沉淀,减少皱纹。 薏仁:味甘微寒,健脾益胃,补肺清热,轻身延年,是极佳的美容食材,具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。 小麦:被称为“五谷之贵”,性味甘平,养心益肾,可生津润脏,美白皮肤,减缓皱纹。 燕麦:含有丰富的膳食纤维,降低胆固醇,能增加肌肤活性,减少皱纹、色斑的生成。 糙米:含有丰富的蛋白质、纤维素,可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛,增强肌肤组织的抵抗力……
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